葱爆

金针菇炒洋葱(可做盖饭)

这是一道非常容易做的料理 不论是直接上菜 或是盖在饭上做盖饭 都可以让人觉得 WOW超级厉害 真的!简单又好吃 快试试看吧

葱爆客家咸猪肉【低糖】

低糖是什么🤔? 就是限制碳水化合物的饮食摄取,但是蛋白质及脂肪的摄取量并不设限~ 今晚来个葱爆客家咸猪肉,管他脂肪量多少,就是来上一盘咸香客家咸猪肉~🤔 尤其现在的职业妇女,为了有效率的上菜,市售熟食咸猪肉也可买回来剪小块分装冷藏或冷冻,请视店家的保存期限为主,随意加个高丽菜、蒜苗或今日要分享的洋葱,都麻可以啦!

蒜香白萝卜炖排骨

酱油香、蒜香、肉汁香经过小火慢炖,让软嫩的排骨、入味的白萝卜一开盖香气扑鼻而来,让人忍不住多扒了一碗饭^^ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味

Mimi♥红糟明虾

炎热让人失去胃口的夏季,就靠甜甜的滋味来促进食慾啰!红醩好用百搭,用在虾上香甜嫩滑,忍不住一口接一口!

番茄双蛋豆腐

常吃的番茄炒蛋~ 多加了皮蛋与豆腐一起拌炒 做点小变化口感马上再升级 又是一道秒杀白饭的创意料理喔

滑蛋金针烩豆腐

金针菇营养丰富又便宜~只要简单料理就可以端上桌啰!不论是单吃或拌饭都非常适合喔~~低卡又健康